SOJK Nummer 50
Goedemorgen,
Als rugbyer had ik een coach met een gevleugelde uitspraak:
“je bent zo goed als je volgende tackle.”
Het idee was dat je alleen hoefde te focussen op je volgende tackle. Het maakt niet uit hoe goed of slecht je laatste tackle was of hoeveel tackles je nog moet maken om de wedstrijd te winnen. Het enige dat je nu kunt beïnvloeden is je volgende tackle.
Ik heb er jaren voor nodig gehad om te realiseren dat dit niet echt over rugby ging. Althans, niet alleen over rugby:
Teveel focus op wat geweest is en je blijft hangen
Teveel focus op de toekomst verlamt jezelf
Focus op het hier en nu
De volgende keer dat je het allemaal even niet meer weet of je toekomst er angstaanjagend uitziet. Denk dan aan een potje rugby en focus op je volgende tackle. Wat (of wie) tackle jij deze week?
LYLT
Lees:
The creative process with Jony Ive - Jony Ive heeft de iPhone ontworpen… en de iPad, MacBook en veel meer. Hij heeft daarom nogal wat waardevolle inzichten op het gebied van design.
Doe:
You’re getting old - bekijk hoeveel je al geleefd hebt aan de hand van grappige cijfermatige inzichten.
Kijk:
1985 - over de beruchte Belgische bende van Nijvel, waargebeurde elementen en het feit dat deze bende nooit is gepakt maakt tot een spannende intrige.
Luister:
Fietsen door de polder - een lekker afspeellijstje waardoor je sneller wilt gaan fietsen of werken.